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茶微博
2012-07-30 10:59:29 来源: 作者: 【 】 浏览:9999次 评论:0

   1、懂喝茶

   喝懂茶,需要用心尊重每一款茶,好比有缘之人,无论高低贵贱都可以从他身上找到令自己欣赏的东西;喝懂茶,需要毫无敷衍地与茶对话,像对朋友,你得知他所有的经历后更理解他的独特,也更明白如何与他相处;喝懂茶,需要对茶的一切充满缘分的感激,让有缘之人尽兴品茶,这一生,不会再有相同的第二次。

   2、茶人四境

   学茶人:初入茶门,勤喝茶,喝得一款好茶,夜不眠;

   品茶人:喝茶无数,口味颇刁,煮茶品泉,聊茶赏器;

   寻茶人:心中顿悟,入茶山,进茶园,寻得妙茶,茶已入痴境;

   喝茶人:好茶尝尽,悟,好茶喝得,粗茶亦喝得,粗茶淡饭,随遇而安,茶已非茶。

   3、低调

   低调的人,一辈子像喝茶,水是沸的,心是静的。一几,一壶,一人,一幽谷,浅酌慢品,任尘世浮华,似眼前不绝升腾的水雾,氨氢缭绕飘散。茶罢,一敛据,绝尘而去。只留下,大地上让人欣赏不尽的优雅背影。

   4、茶性清心
   茶道有其繁复的步骤,品茶除了喝茶的香、味之外,更重要的是借品茶修身养性,从茶中寻得和、静、清、寂。在今天繁忙的生活中,因“快”产生了很多疾病,而慢慢饮茶,能调节我们的身心,使身体放松,心绪平静,不致过度紧张,而这,正是慢调养生的真谛。
   5、懂不懂茶
   茶品五花八门,不需全懂,找到自己喜欢的就好;茶艺丰富多彩,无需样样精通,会泡便好;茶道高深玄妙,无需参透,有感便可;茶文化博大精深,懂或不懂都不打紧,喝一杯轻松茶就好。
   6、性别与茶
   男人多半适合喝绿茶、乌龙、生普和武夷水仙茶,此类茶刚猛,茶气下沉,通络、去毒功效最佳;体质不寒的女孩可多喝抗辐射的绿茶,如碧螺春、黄山毛峰、信阳毛尖,此类茶维生素C含量丰富,养颜美容;体质偏寒的女性宜多喝红茶,红茶性温活血,安宫暖胃,对女性有较好的养生作用。
   7、泡茶贵四心
   第一是等待沸水的耐心,第二是如何泡好茶的细心,第三是沏茶时的专心,第四则是品味其中滋味的静心。
   8、一日三茶
   《茶疏》中说:“茶宜常饮,不宜多饮。”从养生角度来说,一天饮3次茶最好。早晨阳气上升,以清神醒脑的绿茶、花茶为宜;下午小肠经、膀肤经当令,宜喝气韵下沉的岩茶等乌龙茶品;晚上阳气收藏,饭后可适量喝些老茶、红茶,最好不喝绿茶和生普。



Tags:茶微博 责任编辑:夏日草丛
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